梦核是一种超现实主义美学，这一美学常常以图像、视频、音乐等媒体作为介质，来描绘与梦境有关的情景（例如白日梦、噩梦等）。梦核与怪核有一定的共性。
视觉效果：
如上文所述，梦核最常见的传播介质是视频和图片。这些介质通过运用不同的基底影像，如阈限空间、不切实际的地形结构（P图后的山丘、悬浮的建筑等），甚至是梦幻之地，来营造出视觉上梦境的错觉。通常情况下，梦核的配色为浅色、柔和色，也可更加生动明亮。在这样的配色下，以文本符号为核心的元素将附着在基底影像上，形成新的梦核。
梦核多包含具有超现实主义特征的元素。这些元素能够编写出故事、创设梦中梦中可能发生的情境。这些情境也包括了阈限空间的一部分。所以，符号不必出现在传播媒介中。但文字却是一种常见的元素-无论是短对话，还是长篇独白，文字一概适用。这些文字通常使用基本字体（如Arial）或是衬线字体（如Times New Roman）。至于大小、颜色、图案则因情况而定。除此之外，还有一些其它的梦核元素：
眼睛、牙齿及其它面部器官
翅膀
彩虹
提到熟悉的场景、人物
自我观视
气泡
RPG语言要素（如文本框等）
其它数码要素（如电脑弹窗等)
边框
闪光
圆形物
老旧的CRT电视机（充当头部成分）
花
蘑菇
奇怪的生物
起源：
梦核的真正起源是未知的，也许来源于一位名为jaaaaaim的Tumblr用户。直到21世纪20年代初期，含有梦核元素的视频才广为流传（尤其是抖音）。这些视频通常包括有头像的原创角色，这些原创角色多半由许多图像拼接在一起。